Bono 5 sesiones PSICOLOGÍA

Psicoterapia con psiquiatría y psicología

En nuestro servicio de salud mental trabajamos desde una visión integral, combinando psicología y psiquiatría para ofrecer una atención completa y personalizada. Nuestro equipo te acompaña en el proceso terapéutico con un enfoque humano, respetuoso y basado en la evidencia científica, adaptándonos a tu ritmo, tus necesidades y tus objetivos personales.

Entendemos que cada persona vive su realidad emocional de forma única, por ello realizamos una valoración inicial detallada y diseñamos un plan de intervención específico. En los casos que lo requieren, integramos atención psiquiátrica para complementar la psicoterapia con tratamiento farmacológico, siempre con coordinación entre profesionales y seguimiento continuo.

Nuestro objetivo es ayudarte a recuperar el equilibrio emocional, mejorar tu bienestar psicológico y proporcionarte herramientas que favorezcan tu calidad de vida a largo plazo.

Trastornos de ansiedad

Tratamos diferentes manifestaciones de la ansiedad, como ataques de pánico, ansiedad generalizada, preocupaciones persistentes, síntomas físicos asociados o hipervigilancia. A través de la terapia cognitivo-conductual, técnicas de regulación emocional y estrategias psicoeducativas, te ayudamos a recuperar el control y reducir el malestar.

Trastornos de la conducta alimentaria (TCA)

Abordamos casos de anorexia, bulimia, trastorno por atracón, obesidad con componente emocional y otros desórdenes alimentarios. El trabajo terapéutico se centra en la relación con la comida, la autoimagen, las emociones asociadas y los hábitos, pudiendo coordinarse con profesionales de nutrición si es necesario.

Infantil y juvenil

Ofrecemos intervención psicológica especializada para niños y adolescentes que presentan dificultades emocionales, conductuales, sociales o escolares. Trabajamos también con las familias para ofrecer estrategias educativas y de acompañamiento que favorezcan el desarrollo y el bienestar del menor.

Depresión

Realizamos acompañamiento terapéutico en casos de depresión mayor, distimia, apatía, pérdida de interés o bajos niveles de energía. Combinamos técnicas de activación conductual, reestructuración cognitiva y apoyo emocional para ayudarte a recuperar la motivación, el equilibrio afectivo y la funcionalidad.

Fobias

Tratamos fobias específicas, fobia social, miedo a volar, agorafobia y otras respuestas de temor desproporcionado que interfieren en la vida diaria. Utilizamos estrategias terapéuticas progresivas para reducir el miedo, mejorar la autogestión emocional y recuperar la autonomía.

Estrés

Te ayudamos a manejar situaciones de estrés laboral, personal o social que afectan a tu estabilidad emocional, tu rendimiento y tu descanso. Trabajamos la gestión del tiempo, la regulación emocional, el afrontamiento saludable y la prevención del burnout.

Terapia de pareja

Ofrecemos intervención para parejas que atraviesan dificultades en la comunicación, problemas de convivencia, conflictos recurrentes, distanciamiento afectivo o diferencias en los proyectos comunes. La terapia se centra en mejorar la comprensión mutua, fortalecer el vínculo y recuperar el equilibrio relacional.